Über mich

Mein Name ist Sabine Sass. Ich bin selbst sportlich gerne aktiv (vor allem Laufen, Schwimmen, Radfahren aber auch Klettern und Wandern), Chemikerin und Mutter zweier Söhne. Auf der Suche nach einem ganzheitlichen Training habe ich Pilates 2014 für mich entdeckt.

Durch meine Pilates-Matwork-Ausbildung 2019 bei Pilates-West in Innsbruck habe ich einen Teil meines Hobbys zum Beruf gemacht. Mit meiner Weiterbildung zur Beckenbodenkursleiterin nach dem BeBo®-Konzept gehe ich einen weiteren Schritt anderen Menschen die Wichtigkeit dieses vernachlässigten Körperteils nahe zu bringen.

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Aus- und Fortbildungen

2020

  • Ausbildung zur Beckenbodenkursleiterin nach dem BeBo®-Konzept

2019

  • Pilates Matwork Trainerbasisausbildung bei ARGE Pilates West
  • Additional Exercises bei ARGE Pilates West
  • Back to the roots bei ARGE Pilates West
  • Gesunde Wirbelsäule bei ARGE Pilates West
  • Beckenbodentraining bei ARGE Pilates West
  • Hands-on - Korrigieren, aber richtig bei ARGE Pilates West
  • Erste Hilfe Kurs (16 h) bei Rotes Kreuz Heiligeneich
  • Anatomie im Alltag - Die Schulter bei Mag. Cora K. Hiebinger
  • Anatomieworkshop Pilates bei Dr. Karl Dorfmeister